Entrenamiento solo para mujeres 1

El Jiu-Jitsu brasileño es extremadamente adecuado para las mujeres como defensa personal porque nuestro deporte hace un uso extensivo del principio de apalancamiento. Es decir. Intenta controlar y dominar a tu oponente en el suelo en el ángulo correcto, con el peso de tu cuerpo y con poca fuerza. Por lo tanto, puede sacar mucho provecho de las técnicas durante nuestras lecciones. Además, un oponente de pie es, por supuesto, mucho más explosivo que estar en el suelo. Se le quita esta ventaja cuando va como Jiu-Jitsuka para el “derribo” o para lanzar, y así pone la pelea en su propia mano. Incluso cuando alguien es mucho más alto o más pesado.

El EGJJF organiza regularmente entrenamientos solo para mujeres, porque es divertido entrenar con todos los compañeros que sufren, como usted, a menudo tienen que sufrir la fuerza y los egos de los hombres durante las clases regulares.

La próxima formación nos ocupamos de “Gestión de la distancia”.

  • Promotor: EGJJF

  • Domingo febrero 9th 2020

  • 10:30 – 12:30 h

  • MATS
    Spinveld 66C, Breda
    Holanda

  • EGJJF-miembros: gratis

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