Women Only Training

O Jiu-Jitsu brasileiro é extremamente adequado para mulheres como autodefesa porque nosso esporte faz uso extensivo do princípio da alavanca. Ou seja tentar controlar e dominar o seu adversário no chão, no ângulo certo, com o peso do seu corpo e com pouca força. Você pode, portanto, tirar muito das técnicas durante nossas aulas. Além disso, um oponente em pé é, claro, muito mais explosivo do que deitado no chão! Essa vantagem é tirada dele quando você for como um Jiu-Jitsuka para a “queda” ou arremessar e assim controlar a luta com suas próprias mãos. Mesmo quando alguém é muito mais alto ou mais pesado.

O EGJJF organiza regularmente treinamentos Woman Only, porque é divertido treinar com todos os companheiras que, como você, muitas vezes sofrem com a força e os egos dos homens durante as aulas regulares.